菠萝:祛湿 白糖:低蛋白质
1.把新鲜菠萝切块,放点盐水腌制一下下
2.把菠萝块剁碎,看个人爱好果粒大小而定
3.放进电饭锅煮滚然后慢慢熬煮,可以一边熬一边试下甜度是否合适,太酸可以加糖,撇掉上面一层泡沫不要!
4.最后熬到自己喜欢的浓稠度即可关火,注意:熬到水分准备干的时候最好在旁一边搅拌一边观察!把要装果酱的玻璃瓶用开水烫过消毒过晾干,装瓶,晾凉了放冰箱保存!
注意看火候,看浓稠度,加糖最好不要一次性加太多,以免太甜!我自己熬了三个小时左右!
惊艳味蕾的胡萝卜
共50道菜
糖醋排骨的做法-精选集
共2道菜
水晶白萝卜
共25道菜
菠菜的做法大全!
共11道菜
血糖高别担心,这样吃营养又健康
共12道菜