文一大饼鸡蛋

文一大饼鸡蛋
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作者:文一Cooking

健康功效

鸡蛋:养血
生菜:低蛋白质

食材用料

大饼 2个
甜面酱 适量
葱花 适量

文一大饼鸡蛋的做法

  • 文一大饼鸡蛋的做法图解1

    1.热锅,倒入适量的油,不要太多,同时将鸡蛋打成蛋液,倒入锅中,转一下锅,使鸡蛋铺均匀,散葱花

  • 文一大饼鸡蛋的做法图解2

    2.将现成的大饼盖在鸡蛋上面,用平底勺稍微按一下

  • 文一大饼鸡蛋的做法图解3

    3.30秒左右将挂了鸡蛋的大饼翻过来,将另外一面煎至微黄即可大概20秒,不要太干

  • 文一大饼鸡蛋的做法图解4

    4.出锅后平铺于案板,刷酱,放入生菜

  • 文一大饼鸡蛋的做法图解5

    5.将饼卷起来

  • 文一大饼鸡蛋的做法图解6

    6.从中间切开,用油纸或者厨房用纸包裹

  • 文一大饼鸡蛋的做法图解7

    7.3分钟,早餐搞定

  • 文一大饼鸡蛋的做法图解8

    8.新的一天,一杯牛奶,一份蛋饼,阳光美好,心情满满!

小贴士

早餐3分钟,精神一整天!

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文一大饼鸡蛋的家常做法

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