三色玉米

三色玉米
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健康功效

玉米:利水
青椒:养肝

三色玉米的做法

  • 三色玉米的做法图解1

    1.玉米剥好洗干净焯水后沥水备用。淀粉加少量水勾兑成水淀粉。

  • 三色玉米的做法图解2

    2.青椒和火腿肠切丁。

  • 三色玉米的做法图解3

    3.锅中烧热油,倒入玉米粒,火腿丁和青椒丁大火翻炒。

  • 三色玉米的做法图解4

    4.沿锅边淋少许料酒大火翻炒。

  • 三色玉米的做法图解5

    5.加少许白糖和盐大火翻炒,这道菜基本上以甜味为主,白糖多,盐少提味用。

  • 三色玉米的做法图解6

    6.转中火,淋入水淀粉勾芡翻炒。

  • 三色玉米的做法图解7

    7.撒少许鸡精,少许香油翻炒均匀后关火。

  • 三色玉米的做法图解8

    8.盛出装盘。

  • 三色玉米的做法图解9

    9.近图。

小贴士

这道菜作为家常菜,简单好做!大人小孩都爱吃!
因为菜是三色的,黄色为玉米粒,绿色可用豌豆,莴笋丁,黄瓜丁,青椒丁之类的绿色食材,红色可用红萝卜,火腿肠,红椒之类的红色食材。
个人觉得玉米豌豆和红萝卜的搭配最完美!

本菜谱由萌奇奇他娘上传

三色玉米的家常做法

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