艾叶:散寒止痛、祛湿、止痒 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 红糖:健脾
1.准备好材料,备用
2.把艾草摘下来,泡水里10分钟,洗干净备用
3.鸡蛋洗净,冷水下锅,小火煮6分钟
4.把洗好的艾草叶子,姜片放入一起同煮
5.两分钟后,把鸡蛋捞起来,泡冷水里,去鸡蛋壳,用刀子在鸡蛋上刮几刀,再放入锅里小火煮
6.小火煮了十分钟后,放入适量红糖
7.成品,趁热喝水,吃鸡蛋
艾叶不需放太多,不然会苦,这里是三个的量,趁热吃完
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
鸡肉的做法大全!
共17道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜
鸡翅的做法大全!
共11道菜