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烫面蒸饺
健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
西葫芦:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
烫面蒸饺的做法
![烫面蒸饺的做法图解1]()
1.用150ml开水和面，饧1小时
![烫面蒸饺的做法图解2]()
2.西葫芦擦丝，用少许盐攥掉水分
![烫面蒸饺的做法图解3]()
3.牛肉用其余辅料拌匀
![烫面蒸饺的做法图解4]()
4.将西葫芦和牛肉放在一起搅拌
![烫面蒸饺的做法图解5]()
5.面和馅子准备好了
![烫面蒸饺的做法图解6]()
6.将面做成小剂子
![烫面蒸饺的做法图解7]()
7.办成饺子形状装锅
![烫面蒸饺的做法图解8]()
8.开锅后蒸10分钟
![烫面蒸饺的做法图解9]()
9.大功告成！
小贴士
十三香提味很好用。另外可用煎锅做成锅贴，会更香
烫面蒸饺的家常做法
（全部）
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
西葫芦:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.用150ml开水和面，饧1小时
2.西葫芦擦丝，用少许盐攥掉水分
3.牛肉用其余辅料拌匀
4.将西葫芦和牛肉放在一起搅拌
5.面和馅子准备好了
6.将面做成小剂子
7.办成饺子形状装锅
8.开锅后蒸10分钟
9.大功告成！
十三香提味很好用。另外可用煎锅做成锅贴，会更香
