槐花:养肝 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.槐花洗净,控水
2.鸡蛋打散,加玉米面粉、面粉搅拌均匀,加入槐花,鸡精,十三香,盐调味
3.把上一步搅拌均匀,平底锅烧热加油,把糊平摊,先煎熟一面,再反过来煎另一面
4.切块摆盘
5.也可以用葱、姜、八角、西红柿一起炒一下,加水炖煮
6.吃槐花饭也很美味
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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