韭菜:温中行气 鸡蛋:养血
1.韭菜洗净切段
2.鸡蛋打入碗里调成蛋液 姜蒜切末
3.炒锅放油,油温六成热放入鸡蛋液
4.待鸡蛋煎至成型后,用锅铲将起切碎盛出
5.再放入少许植物油,油温七成热放入姜蒜末爆香。
6.再放韭菜翻炒一会儿
7.再加入煎好的鸡蛋,放盐和味精翻炒片刻即可起锅。
8.成品:韭菜炒鸡蛋
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