土豆:消肿
鸡腿:保护神经系统
香菜:透疹
1.将鸡块在开水里过一遍,撇去血沫,捞出控干待用
2.将土豆切方块,泡凉水里,青椒,红椒和洋葱切块,香菜切段,蒜拍碎,姜切片,干辣椒和葱切段备用
3.锅内倒适量油,待油热后倒入两勺白糖,搅拌,让白糖融化起沫
4.然后倒入葱姜蒜等,翻炒出味后倒入火锅料,多少根据个人口味
5.倒入鸡块一起翻炒,让料和鸡块混合均匀
6.再倒入开水,水刚淹没鸡块就可以
7.等鸡块七八分熟,也就是用筷子刚能戳进鸡肉时倒入土豆继续中火煮
8.当土豆倒入锅内开始煮的时候,可以另起锅来煮面条,如果个人喜好米饭,可以提前把米蒸上
9.面条煮好后,捞到盘子里,倒点熟过的油拌一拌,备用(倒油就是防止面坨住)
10.等土豆能用筷子捣烂了就可以倒入青红椒和洋葱翻炒,等到水分差不多了就可以出锅,倒到刚才拌好的面条上
11.最后撒上香菜,一道色香味俱全的大盘鸡就做好了
1、平时我们都是蒸米饭,这次就用了面条代替,所以主食没什么讲究,根据个人口味走
2、新疆大盘鸡用的是专门的大盘鸡料,但我们用了火锅料代替,更适合我们这边人的口味,而且也更入味。个人觉得六六红的清油火锅料比较好吃,不过也可以根据你们自己的口味调整配料
3、最后在出锅时,如果水分还比较多的话,可以和点淀粉水勾芡,也可以加入点粉条,这样更好吃
4、刚开始用白糖炒料是为了给鸡块上色,也可以入味,如果闲颜色淡的话,可以再加点老抽