紫甘蓝:低蛋白质 生菜:低蛋白质
1.将紫甘蓝洗干净切好,用盐腌一会。
2.腌好的紫甘蓝放凉开水里洗一下,洗掉盐。
3.洗好的紫甘蓝沥干水跟生菜一起装碟。
4.把沙拉酱倒裱花袋里,用小口圆形裱花嘴将沙拉酱挤在紫甘蓝上即可。
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
蒸菜的做法大全
共56道菜
学不学这道菜的前提,居然是看颜值?
共11道菜