土豆:消肿
洋葱:祛痰
1.准备一个大土豆,大概有300克,一点点洋葱。
2.大概只有50克的芹菜叶,只是看着多,洗干净。
3.芹菜叶切碎,拌入盐。
4.洋葱切碎,拌入少量盐。
5.土豆擦丝,不是最细的丝,我擦的比较扁宽的丝。
6.擦好的土豆放入刚刚有洋葱和芹菜叶的大碗中。
7.把刚刚的洋葱和芹菜叶腌出的水分挤掉!再次撒入少量盐,鸡精,五香粉。拌匀。
8.面粉过筛 细细撒入,分2-3次撒入,边撒边用手搅拌均匀。
9.拌好的食材是这个样子
10.蒸锅烧开水后,把拌好的食物放置蒸屉当中,中火蒸15-20分钟。
11.蒸好的样子。
12.取出可以享用啦,好喜欢吃哦,一个人可以直接全部吃掉!
老家吃的时候 偶尔也会拌点西红柿鸡蛋汤汁或者酱油醋汁吃,口味更特别!