丝瓜炒蛋

丝瓜炒蛋
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作者:安安anan

健康功效

丝瓜:凉血
鸡蛋:护眼明目

丝瓜炒蛋的做法

  • 丝瓜炒蛋的做法图解1

    1.丝瓜去皮切块;

  • 丝瓜炒蛋的做法图解2

    2.鸡蛋打成蛋液;

  • 丝瓜炒蛋的做法图解3

    3.锅内倒油烧七成热;

  • 丝瓜炒蛋的做法图解4

    4.倒入鸡蛋液,稍微开始凝固时迅速划散;

  • 丝瓜炒蛋的做法图解5

    5.小火炒至丝瓜变色出水时,放盐炒匀即可出锅;

  • 丝瓜炒蛋的做法图解6

    6.装盘撒上葱花,完成。

小贴士

1、丝瓜汁水丰富,翠绿鲜嫩,宜现切现做,以免营养成分随汁水流走。
2、丝瓜的味道清香脆甜,香嫩爽口,烹煮时不宜加过多调料,尽量保持清淡,以免抢味。

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丝瓜炒蛋的家常做法

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