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家常炸带鱼
健康功效
带鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
酱油:补血、护齿、保护骨骼
家常炸带鱼的做法
![家常炸带鱼的做法图解1]()
1.带鱼洗净用辅料腌上半小时
![家常炸带鱼的做法图解2]()
2.油锅烧至六成左右将裹上一层面粉的带鱼放入炸制两面金黄即可
![家常炸带鱼的做法图解3]()
3.出锅
小贴士
本人不太遵守规则所以带鱼炸的没型
家常炸带鱼的家常做法
（全部）
带鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.带鱼洗净用辅料腌上半小时
2.油锅烧至六成左右将裹上一层面粉的带鱼放入炸制两面金黄即可
3.出锅
本人不太遵守规则所以带鱼炸的没型
