自制酸豆角炒肉沫

自制酸豆角炒肉沫
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健康功效

猪肉:滋阴

自制酸豆角炒肉沫的做法

  • 自制酸豆角炒肉沫的做法图解1

    1.长豆角洗净,沥干水

  • 自制酸豆角炒肉沫的做法图解2

    2.紧挨着一刀刀切碎

  • 自制酸豆角炒肉沫的做法图解3

    3.切成这样即可

  • 自制酸豆角炒肉沫的做法图解4

    4.两个饮料瓶洗干净,弄干里面的水(饮料瓶最好用大瓶口的,这样的好用些)

  • 自制酸豆角炒肉沫的做法图解5

    5.把切碎的豆角装进瓶里(注:豆角无需放任何调料)

  • 自制酸豆角炒肉沫的做法图解6

    6.装好后拧紧盖子,(让豆角在瓶里自动发酵)发酵过程中可以捏下瓶子,如里瓶子很硬且鼓鼓的,那是豆角发酵时产生的气,你可以打开瓶盖放下气,然后拧紧盖子让它继续发酵!

  • 自制酸豆角炒肉沫的做法图解7

    7.夏天最多两天就好了,冬天可能时间要多几天,看豆角由绿变成淡黄这时就可以炒着吃了!

  • 自制酸豆角炒肉沫的做法图解8

    8.将猪肉一半肥一半瘦切成肉沫。青椒切碎。

  • 自制酸豆角炒肉沫的做法图解9

    9.热锅放入油烧至七成热。

  • 自制酸豆角炒肉沫的做法图解10

    10.放入肉沫炒。

  • 自制酸豆角炒肉沫的做法图解11

    11.炒至肉末成金黄色。

  • 自制酸豆角炒肉沫的做法图解12

    12.放入蒜沫跟青椒碎炒匀,放入一勺盐炒匀。

  • 自制酸豆角炒肉沫的做法图解13

    13.放入酸豆角进去翻炒一分钟。。

  • 自制酸豆角炒肉沫的做法图解14

    14.放入一勺生抽炒匀。这时就可以装盘了。

  • 自制酸豆角炒肉沫的做法图解15

    15.上美图1张。

小贴士

1.豆角一定要切细点,瓶盖一定要拧紧
2.肉沫一定要半肥半瘦的,半肥半瘦的肉,炒豆角才会更香!

本菜谱由hf叶落飘飘yz上传

自制酸豆角炒肉沫的家常做法

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