蜂蜜:补脾胃
1.青瓜香蕉去皮切断
2.酸奶取出备用
3.拿搅拌器杯先倒入酸奶然后依次加入香蕉青瓜上搅拌器打碎即可,大概一分钟
4.成品(根据自己口味加入适量的糖或蜂蜜)我这个是没有加糖跟蜂蜜的,不过感觉也很甜啦!
单放香蕉奶昔会粘稠甜度太大,加半根青瓜就没那么粘稠甜度也刚刚好
健脾养胃食南瓜
共49道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜
100%成功的自制凉皮
共21道菜
香椿 | 嫩芽味美郁椿香
共32道菜