洋葱:祛痰 红椒:开胃、消食 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.牛肉切成条,用少许酱油、糖和一大勺水拌匀提前腌制20分钟。 热锅下油,先快炒至牛肉变色,盛出备用。
2.原锅不用洗,下洋葱炒一分钟。
3.然后加入三色甜椒、少许水,快速翻炒。
4.接着把牛肉倒回锅中,下少许盐和黑胡椒调味,快速翻炒片刻即可出锅。
5.诱人的香味,吸睛的色泽,金星老师的招牌动作:完美!
1.请准备两碗饭!!!
你和厨房高手,只差一道万能调味料
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