红豆沙:低蛋白质
1.准备红豆沙馅。
2.黄心山芋削掉外皮,切成薄片。
3.放入蒸锅,蒸20分钟蒸软。
4.趁热用勺子压成泥状。
5.加入两勺炼奶搅拌均匀。
6.取一个容器,先铺上一层黄心山芋泥。
7.再铺上一层豆沙泥,然后再铺上一层黄心山芋泥。
8.反复重复直到容器填满为止。
9.插上小叶子做装饰即可。萌萌哒。
1、黄心山芋切薄片,更容易熟,压成泥更方便。2、有薄荷叶子装饰更好看。
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