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酸辣海带丝
健康功效
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
花椒:止泻
酸辣海带丝的做法
![酸辣海带丝的做法图解1]()
1.先把海带丝在开水中焯3分钟?
![酸辣海带丝的做法图解2]()
2.捞出沥干水，晾凉备用?
![酸辣海带丝的做法图解3]()
3.热油加入花椒，干红椒，芝麻，蒜蓉可以关火后再加。因为我家小家伙不爱吃花椒，所以在此省略了?
![酸辣海带丝的做法图解4]()
4.再加盐，糖，鸡精，醋（这些调料可以按照自己的口味调配），冷藏以后口味更加哦?
小贴士
海带丝焯水把握时间，老了口感就不好了。
花椒，辣椒加入油里就要改小火了，这样比较好把握哦😊
酸辣海带丝的家常做法
（全部）
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
花椒:止泻
1.先把海带丝在开水中焯3分钟?
2.捞出沥干水，晾凉备用?
3.热油加入花椒，干红椒，芝麻，蒜蓉可以关火后再加。因为我家小家伙不爱吃花椒，所以在此省略了?
4.再加盐，糖，鸡精，醋（这些调料可以按照自己的口味调配），冷藏以后口味更加哦?
海带丝焯水把握时间，老了口感就不好了。
花椒，辣椒加入油里就要改小火了，这样比较好把握哦😊
