猪肉:益气
香菇:化痰
春笋:低蛋白质
1.准备材料。
2.把猪肉剁碎,香菇、春笋和葱切成小丁,豆腐皮裁成小张。
3.将肉馅,香菇、春笋和葱放在一起,往馅中倒入一点点的蛋液。
4.再放适量盐、鸡精和生抽。(也可以放点姜末,因为馅里放姜末我不喜欢,所以没放)
5.把它们拌均匀就好。
6.取一小张豆腐皮在中间下方放上肉馅,豆腐皮上刷薄薄的一层蛋液。(刷点蛋液这样会软一点,包起来也容易多了)
7.两侧折起,在最上端再刷点蛋液。
8.就这样从下往上卷起来,一个就好了。
9.依图6—8的步骤依依做好。
10.然后热锅放油,把做好的春卷开始放油锅里炸至金黄就可以捞出了。
11.一盆香喷喷的春卷好了。