香椿:养肝
1.豆腐切均匀的小块,放开水锅里焯一下,去豆腥味
2.捞出控水,放凉
3.香椿洗净,控水
4.放开水锅里焯一下
5.捞出,放凉水里过凉,控干水分,切成小丁
6.把豆腐,香椿放大碗里,放香油和少许盐,翻拌均匀
7.简单又营养
豆腐放开水锅里焯一下,去豆腥味;香椿放开水锅里焯一下,不仅颜色变的翠绿,还能有效的去除亚*盐。
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