煎羊肉片

煎羊肉片
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健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

羊肉(瘦) 175克
植物油 30克
辣酱油 10克
1克

煎羊肉片的做法

  • 1.将羊后腿肉洗净,剔净筋皮,切成两片。用刀背拍打成薄片,撒盐、胡椒粉,腌约10分钟,然后再拍一层干面粉。

  • 2.当平底油煎锅烧热后,将羊肉片放入,煎两面上色并熟透,滗去余油,用辣酱油烹之。

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煎羊肉片的家常做法

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