
用料:
- 新鲜罗非鱼 600克
- 芹菜 1株
- 鸡汤 100毫升
- 水 200毫升
- 盐 1/4茶匙
- 胡椒粉 1克
- 料酒 1汤匙
- 酱油 1汤匙
- 泡辣椒 50克
- 小葱 1株
- 郫县豆瓣酱 适量
- 生姜 10片
- 菜油 2汤匙
做法:
- 1. 罗非鱼洗净,用纸巾拍干水。小葱洗净,切成5厘米长的段,葱白葱叶分开。芹菜洗净,切成5厘米长的段。
- 2. 炒锅在中偏大火上预热。倒入菜油加热至7成;加入泡椒,郫县豆瓣酱,姜片,葱白合炒1分钟;加酱油,料酒炒30秒;加鸡汤,水,盐,胡椒粉,烧开后再煮5分钟。
- 3. 把鱼放入烧开的汤里,盖上锅,烧6分钟。小心翻面(不要弄碎),盖上锅,再烧5分钟。芹菜放入汤里,烧1分钟;葱叶放入汤里稍煮10秒。把鱼铲到大盘里,将余下的汤汁浇在鱼的上面即好。