木瓜:养肝 红枣:活血化瘀 花生:通乳
1.木瓜洗净去皮去籽,改刀切成厚块。
2.红枣去掉枣枝、、花生去皮,洗净待用。
3.将上述汤料同放进汤煲内,加足量清水,大火煮沸。
4.转至文火慢煲1小时,花生仁熟透变软即可。
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