1.蛋液称重,把细砂糖和盐放在蛋液里;
2.用打蛋器搅拌均匀;
3.再放入色拉油和融化的黄油,再一次搅拌均匀,反复搅拌,使细砂糖充分融化在其中;
4.各种分类集中在一起,尽量拌匀;
5.然后过筛,把面粉筛入之前的蛋油混合物里,全麦中麦麸筛不过网,就直接倒在里面;
6.用刮刀翻拌,进一步用手整理成面团,不要过度揣揉;
7.隔保鲜膜将面团擀开成0.3厘米厚的片状;
8.表面用叉子均匀地叉上小孔,按照自己的喜好切割成小块,方形、三角形随意;
9.摆在铺好油纸的烤盘上,烤箱预热160度,中层,15分钟左右,表面金黄色即可;
10.香甜酥脆,粗粮口感,低脂低糖,健康好滋味!
黄油可以换成等量的色拉油;烤箱温度和烘烤时间灵活调整。