豆腐鲜虾煲

豆腐鲜虾煲
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健康功效

豆腐:润燥

豆腐鲜虾煲的做法

  • 豆腐鲜虾煲的做法图解1

    1.材料有虾,豆腐,蟹味菇,葱

  • 豆腐鲜虾煲的做法图解2

    2.蟹味菇去根洗干净备用,豆腐切块,鲜虾去虾线

  • 豆腐鲜虾煲的做法图解3

    3.葱切成葱花备用

  • 豆腐鲜虾煲的做法图解4

    4.锅中放入少量油倒入葱花爆香

  • 豆腐鲜虾煲的做法图解5

    5.倒入准备好的虾翻炒

  • 豆腐鲜虾煲的做法图解6

    6.然后再倒入蟹味菇翻炒片刻

  • 豆腐鲜虾煲的做法图解7

    7.加入适量水煮

  • 豆腐鲜虾煲的做法图解8

    8.煮开后加入准备好的豆腐

  • 豆腐鲜虾煲的做法图解9

    9.炖好后加入适量盐

  • 豆腐鲜虾煲的做法图解10

    10.最后撒点葱花起锅

  • 豆腐鲜虾煲的做法图解11

    11.盛入碗中就可以享用啦

小贴士

虾与含维生素C的食物相克(不宜配炒)虾和南瓜:同食会引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒。虾和果汁:同食会腹泻。虾儿忌维生素c(药片) 。食少肚痛难忍,食多死亡。

豆腐鲜虾煲的家常做法

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