羊肉:增强免疫力
花椒:温中、温中
桂皮:温中
1.先准好所有的材料,我先把花椒4粒,麻椒2粒,干姜2块,桂皮1小段,香叶1片,回香子10粒,草果1个的4份之一用料理机打起粉备用。
2.把羊肉准备好,洗好后用上锅煮一下羊肉,去除羊肉里的血水,准备好了就把羊肉放到一个不锈钢小贫里,放入准备好的调料,拌均勺了,感觉米粉放入后干的话就加入料酒,要通过料酒把米粉和调料粘在羊肉上,不要太干或太湿了。
3.拌均勺后大锅加水,把羊肉连盆一起放入大锅内盖上盖,腌制1小时后大火蒸1小时,转小火蒸2小时。
4.一共3小时后,关火等10分针后就可以开锅摆盘了。
粉面如果买不到可以在家自己做,把大米洗干净凉干后炒香后,用料里机磨成粉就可以了,蒸的时后不要打开锅盖。