胡萝卜:健脾 蒜苗:养肝 酱油:活血化瘀
1.将所有材料准备好,胡萝卜切丝,蒜苗切成段,豆腐皮均匀切断 ,干辣椒切断 (干辣椒放在胡萝卜下面了,豆腐皮记得提前泡发)
2.锅里放油烧至四五成热放入蒜苗干辣椒翻炒
3.继续将胡萝卜丝放入翻炒至七成熟
4.然后放入豆腐皮翻炒大概五分钟放入盐等调料,最后调制淀粉收汁装盘。
5.装盘美味的一道素菜就完成啦
炒的时候要时不时加点水翻炒不然会糊
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