生菜:安神 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.摘:去掉梗叶杂质
2.清洗,浸泡
3.控干水的紫槐花加香油少许
4.加胡椒粉
5.加少许盐
6.入上浸泡后洗净控干水分的生菜装盘
7.来张特写
*的蔬菜一定要反复清洗并加少许盐浸泡,对花粉过敏的人慎吃哦^_^
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