甲鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.准备材料,洗干净备用。
2.甲鱼洗净剁块
3.鸡洗干净剁块备用
4.锅水烧开,把所有材料放进去,大概30分钟左右改小火慢炖15分钟即可
5.放盐调味,一定要趁热喝
详细秘诀已经很多人咨询过我,我在这详细告诉大家:1.买甲鱼的时候让他开好,然后把甲鱼洗干净,放进锅里加水煮沸,再到在盆里温水洗,把那层白色的洗掉,一定要洗干净,不然腥味很重,把那么油脂也去掉。2.把所有材料放在锅里加适量水用高压锅煮就可以了!3.甲鱼补,但也上火,所以加入田七主要是压火
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