菜包饭

菜包饭
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作者:笑看人生

健康功效

米饭:低蛋白质
鸡蛋:护眼明目
生菜:清热

食材用料

烧烤香辣酱 少许
番茄沙司 少许

菜包饭的做法

  • 菜包饭的做法图解1

    1.生菜洗净,根据自己饭量握成团,手拍点水不粘。

  • 菜包饭的做法图解2

    2.蛋黄打散米饭都粘上蛋液可以。

  • 菜包饭的做法图解3

    3.锅热放一小勺油,七成热倒入蛋液米饭炒匀待用。

  • 菜包饭的做法图解4

    4.俩片生菜对放成圆,刷层香辣酱,

  • 菜包饭的做法图解5

    5.饭团放中盖保鲜膜压扁成圆,

  • 菜包饭的做法图解6

    6.托起放盘里,水平有限,事先用油纸剪出模型,放上蛋黄饭整形,点缀眼晴。

  • 菜包饭的做法图解7

    7.番茄沙司画出嘴和翅膀,爪子是用老抽。

  • 菜包饭的做法图解8

    8.还可以吧,想吃吗?

小贴士

最好用热的饭,菜上面在放点葱花,就是没有造型放自己爱吃的食材也好吃爽口。

本菜谱由笑看人生上传

菜包饭的家常做法

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