糯米:补血 猪肉:益气 鸡蛋:养血
1.准备材料,肉要肥瘦肉
2.糯米和黄黏米和泡水2小时
3.肉剁成肉糜,葱姜蒜切沫,加入鸡蛋和所有的调料,搅拌均匀,腌制半小时
4.米泡好后,把肉馅丸成小丸子,分别沾一些糯米和黏米
5.上锅中火蒸25分钟左右。关火闷10分钟。
6.出锅加上枸杞点缀。
米一定要泡水,不泡水会发硬。泡好后一定要沥干
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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