木耳洋葱炒鸡蛋

木耳洋葱炒鸡蛋
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健康功效

洋葱:祛痰
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋:润燥

木耳洋葱炒鸡蛋的做法

  • 木耳洋葱炒鸡蛋的做法图解1

    1.将木耳浸泡洗净,洋葱切片。小米椒切碎。(我木耳是干货,所以提前一小时泡发)

  • 木耳洋葱炒鸡蛋的做法图解2

    2.打入一个鸡蛋在碗中。打发。

  • 木耳洋葱炒鸡蛋的做法图解3

    3.起锅,放入油,将鸡蛋划散倒入锅中。(鸡蛋自带有些咸,所以我放盐,可以根据个人口味调整)

  • 木耳洋葱炒鸡蛋的做法图解4

    4.盛出鸡蛋后,锅中倒入木耳洋葱炒一分钟。

  • 木耳洋葱炒鸡蛋的做法图解5

    5.然后倒入鸡蛋,加适量生抽,盐,快火炒一分钟,加入适量黑胡椒。

  • 木耳洋葱炒鸡蛋的做法图解6

    6.加入适量豆豉提香。(由于个人比较爱吃豆豉,哈友可以根据自己需要,此步骤可增减。)出成品了。

小贴士

1.此菜不用放其他香料,洋葱有一股芳香。
2.不用放味精,鸡蛋本带有鲜味。

本菜谱由小姐要吃糖上传

木耳洋葱炒鸡蛋的家常做法

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