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土豆炖鹅肉
健康功效
鹅肉:补虚
土豆:和胃
酱油:补血、护齿、保护骨骼
土豆炖鹅肉的做法
![土豆炖鹅肉的做法图解1]()
1.准备好食材
![土豆炖鹅肉的做法图解2]()
2.洗干净辅料切好备用
![土豆炖鹅肉的做法图解3]()
3.鹅肉切块备用
![土豆炖鹅肉的做法图解4]()
4.烧油锅放姜片鹅肉翻炒变色、加入蚝油、酱油、红酒翻炒均匀
![土豆炖鹅肉的做法图解5]()
5.跟着就放人土豆加水
![土豆炖鹅肉的做法图解6]()
6.水要盖过食物
![土豆炖鹅肉的做法图解7]()
7.收汁把胡萝卜青瓜洋葱
![土豆炖鹅肉的做法图解8]()
8.炒熟辅料即可装盆
![土豆炖鹅肉的做法图解9]()
9.成品图
土豆炖鹅肉的家常做法
（全部）
鹅肉:补虚
土豆:和胃
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好食材
2.洗干净辅料切好备用
3.鹅肉切块备用
4.烧油锅放姜片鹅肉翻炒变色、加入蚝油、酱油、红酒翻炒均匀
5.跟着就放人土豆加水
6.水要盖过食物
7.收汁把胡萝卜青瓜洋葱
8.炒熟辅料即可装盆
9.成品图
