胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌 芹菜:平肝 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.备好鸡蛋,面条,胡萝卜,芹菜,猪肉。
2.汤锅加水煮开,下面条。
3.另起锅,装适量清水,加热。
4.汤水开后,下芹菜段胡萝卜丝肉片及适量细盐,焯制是二分钟即可,再沥水出锅备用。
5.面条熟透时,打入鸡蛋。
6.再一次洗锅加水煮开,下蛋黄液。
7.汤水再开后,将事先焯制好的配料下锅。
8.再将煮好的面条下锅。
9.再加入适量冬菜增加风味即可。
10.什锦双蛋生日面完成。
个人觉得,分锅煮法,可使面条更为清爽及筋道。
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