醋熘藕

醋熘藕
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作者:不二小厨

健康功效

青椒:温中散寒
白糖:低蛋白质

醋熘藕的做法

  • 醋熘藕的做法图解1

    1.莲藕洗净去皮切片

  • 醋熘藕的做法图解2

    2.青椒洗净去子切小块备用,大蒜剁碎末备用。

  • 醋熘藕的做法图解3

    3.放入加了少量白醋的水中浸泡备用

  • 醋熘藕的做法图解4

    4.锅中倒适量水烧开,倒入藕片焯水,捞出沥干水,备用

  • 醋熘藕的做法图解5

    5.炒锅烧热,加油放入葱头和蒜末炒香

  • 醋熘藕的做法图解6

    6.放入青椒翻炒几下,下藕片翻炒均匀。

  • 醋熘藕的做法图解7

    7.加盐,白糖,醋炒至入味

  • 醋熘藕的做法图解8

    8.最后加水淀粉勾芡

  • 醋熘藕的做法图解9

    9.出锅装盘

小贴士

藕片焯水,捞出马上倒入冰水,这是藕片才不会变黑色。

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醋熘藕的家常做法

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