鲤鱼小炖

鲤鱼小炖
27162浏览 / 29收藏
作者:Smile可

健康功效

鲤鱼:和胃
杏鲍菇:低蛋白质
木耳:补血、护齿、保护骨骼

鲤鱼小炖的做法

  • 鲤鱼小炖的做法图解1

    1.将大段鲤鱼切块,肉面上来划几刀,放入热油锅中煎,点两滴老抽,翻炒

  • 鲤鱼小炖的做法图解2

    2.加入杏鲍菇片儿,及撕碎的木耳

  • 鲤鱼小炖的做法图解3

    3.加水,没过鱼,加入,盐,糖,枸杞,大枣,大火烧开后小火炖半个小时

  • 鲤鱼小炖的做法图解4

    4.加入粉条,再炖10分钟

  • 鲤鱼小炖的做法图解5

    5.装盘

小贴士

在肉面上划几刀,以便入味

本菜谱由Smile可上传

鲤鱼小炖的家常做法

全部
回到顶部