〖 香锅土豆条 〗

〖 香锅土豆条 〗
54788浏览 / 276收藏
作者:米斯李

健康功效

土豆:消肿
胡萝卜:健脾
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

〖 香锅土豆条 〗的做法

  • 〖 香锅土豆条 〗的做法图解1

    1.备好食材;

  • 〖 香锅土豆条 〗的做法图解2

    2.土豆和胡萝卜用花刀切成四公分左右的长条;

  • 〖 香锅土豆条 〗的做法图解3

    3.如图切好蒜苗、姜、蒜、干红椒和青椒;

  • 〖 香锅土豆条 〗的做法图解4

    4.热锅,放入约平时炒菜2-3倍的油量,具体根据土豆条的多少决定。油温约八成热时倒入土豆条小火炸制;

  • 〖 香锅土豆条 〗的做法图解5

    5.炸至土豆条呈金黄色,明显有酥脆感时捞出沥油备用;

  • 〖 香锅土豆条 〗的做法图解6

    6.同样的步骤将胡萝卜条炸香,胡萝卜条处理的时间不必太长;

  • 〖 香锅土豆条 〗的做法图解7

    7.盛出沥油备用;

  • 〖 香锅土豆条 〗的做法图解8

    8.锅中留一点儿炸制的底油将蒜苗、姜、蒜及干红椒爆香;

  • 〖 香锅土豆条 〗的做法图解9

    9.然后放入土豆条和胡萝卜条一起翻炒;

  • 〖 香锅土豆条 〗的做法图解10

    10.最后放入青椒,调入少量老抽、1大勺豆瓣酱快速翻炒均匀;

  • 〖 香锅土豆条 〗的做法图解11

    11.出锅前也可调入少量鸡精。

小贴士

因为豆瓣酱本身具有的咸度,所以不用再额外加入食盐,否则会太咸。

本菜谱由米斯李上传

〖 香锅土豆条 〗的家常做法

全部
回到顶部