红豆:清热解毒 薏米:护齿、保护骨骼
1.红豆薏米分别用温水泡至少12小时
2.把泡好的红豆和薏米放入锅内,加入适量的水,按好时间
3.煮好后加入白砂糖搅拌,再盖上焖15分钟就可以食用了
一定要焖一会再吃,红豆会更沙
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