红萝卜:低蛋白质 白糖:低蛋白质
1.准备材料春卷,豆芽,红萝卜,葱,肉丝,海參
2.豆芽洗净,放进烧开热水锅里捞一下,水滤干
3.热锅,油肉丝爆炒
4.肉丝有油出来加入萝卜丝,海參
5.加入豆芽,葱,盐,味精,胡萝卜等一直抄,炒制熟就可以噢
6.成品
7.用春皮铺平把炒好料夹在上面四角抱起来就可以
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