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胡萝卜炒鸡蛋
健康功效
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:护眼明目
酱油:补血、护齿、保护骨骼
胡萝卜炒鸡蛋的做法
![胡萝卜炒鸡蛋的做法图解1]()
1.准备食材：胡萝卜去皮洗净切条，葱洗净切碎，鸡蛋打入碗中加适量盐搅拌均匀
![胡萝卜炒鸡蛋的做法图解2]()
2.热锅热油放入鸡蛋炒好盛出备用
![胡萝卜炒鸡蛋的做法图解3]()
3.再热油放入葱爆香
![胡萝卜炒鸡蛋的做法图解4]()
4.放入胡萝卜和酱油翻炒至熟
![胡萝卜炒鸡蛋的做法图解5]()
5.随后放入炒好的鸡蛋，再加少量盐翻炒1分钟左右即可
![胡萝卜炒鸡蛋的做法图解6]()
6.装盘
小贴士
1.摸了鸡蛋要及时洗手，因为鸡蛋壳上有很多细菌
胡萝卜炒鸡蛋的家常做法
（全部）
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:护眼明目
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备食材：胡萝卜去皮洗净切条，葱洗净切碎，鸡蛋打入碗中加适量盐搅拌均匀
2.热锅热油放入鸡蛋炒好盛出备用
3.再热油放入葱爆香
4.放入胡萝卜和酱油翻炒至熟
5.随后放入炒好的鸡蛋，再加少量盐翻炒1分钟左右即可
6.装盘
1.摸了鸡蛋要及时洗手，因为鸡蛋壳上有很多细菌
