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老干妈蛋炒饭
健康功效
米饭:低蛋白质
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
老干妈蛋炒饭的做法
![老干妈蛋炒饭的做法图解1]()
1.准备材料，喜欢吃什么菜就用什么菜炒，鸡蛋我提前炒好切末
![老干妈蛋炒饭的做法图解2]()
2.锅里热油，把胡萝卜，玉米粒，香肠，青椒，鸡蛋放入锅中炒几分钟
![老干妈蛋炒饭的做法图解3]()
3.然后加入米饭，放入一勺老干妈，盐，鸡精适量，把米饭炒散
![老干妈蛋炒饭的做法图解4]()
4.出锅摆盘，
小贴士
小火煎炒，
老干妈蛋炒饭的家常做法
（全部）
米饭:低蛋白质
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.准备材料，喜欢吃什么菜就用什么菜炒，鸡蛋我提前炒好切末
2.锅里热油，把胡萝卜，玉米粒，香肠，青椒，鸡蛋放入锅中炒几分钟
3.然后加入米饭，放入一勺老干妈，盐，鸡精适量，把米饭炒散
4.出锅摆盘，
小火煎炒，
