奶油:低蛋白质 草莓:护齿、低蛋白质 芒果:利尿
1.烤箱提前预热上下火170度;将蛋挞底放入烤盘;
2.将奶油、牛奶、蛋黄、糖粉都倒入大碗里;
3.用打蛋器搅打均匀;
4.筛入低筋粉,快速搅拌均匀至无颗粒;
5.入烤箱上下火130度,30分钟左右就可以出炉了;
6.取出晾凉,准备水果切小粒,我今天做了两种,一种是草莓酱加草莓粒,一种是芒果粒的;
7.摆盘,开始享用吧!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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