鹌鹑蛋烩金针菇

鹌鹑蛋烩金针菇
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作者:亲亲天使

健康功效

鹌鹑蛋:护眼明目、抗癌防癌
金针菇:低蛋白质
青椒:抗癌防癌

鹌鹑蛋烩金针菇的做法

  • 鹌鹑蛋烩金针菇的做法图解1

    1.准备好金针菇,青椒和葱,小米椒洗净

  • 鹌鹑蛋烩金针菇的做法图解2

    2.将准备好的鹌鹑蛋煮熟

  • 鹌鹑蛋烩金针菇的做法图解3

    3.将煮好的鹌鹑蛋去壳放碗中备用

  • 鹌鹑蛋烩金针菇的做法图解4

    4.将锅中放水烧开再把金针菇放入锅中加盐煮沸

  • 鹌鹑蛋烩金针菇的做法图解5

    5.金针菇煮熟了

  • 鹌鹑蛋烩金针菇的做法图解6

    6.把煮熟的金针菇捞起放盘中

  • 鹌鹑蛋烩金针菇的做法图解7

    7.再把准备好的鹌鹑蛋放美观点,看个人爱好怎么摆放都行。

  • 鹌鹑蛋烩金针菇的做法图解8

    8.锅中加入适量油把切好的青椒,葱,蒜,小米椒一起放入锅中加适量盐翻炒

  • 鹌鹑蛋烩金针菇的做法图解9

    9.炒的差不多就加酱油调色再加适量清水煮开

  • 鹌鹑蛋烩金针菇的做法图解10

    10.煮熟后的青椒直接倒入金针菇盘中就做好了

小贴士

很喜欢,味道很鲜甜,大家可以试试哦,小朋友好喜欢的哦。

本菜谱由亲亲天使上传

鹌鹑蛋烩金针菇的家常做法

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