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鸡蛋面
健康功效
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋面的做法
![鸡蛋面的做法图解1]()
1.准备好材料，菜心洗干净
![鸡蛋面的做法图解2]()
2.平底锅油烧热，把鸡蛋放下去煎，把蛋黄弄烂。
![鸡蛋面的做法图解3]()
3.两面煎熟
![鸡蛋面的做法图解4]()
4.另起锅烧沸水，淋入油，把面放下去先煮沸
![鸡蛋面的做法图解5]()
5.然后把菜心放下去煮一下
![鸡蛋面的做法图解6]()
6.然后再放入鸡蛋，加入盐拌均即可
![鸡蛋面的做法图解7]()
7.成品
小贴士
我这里是4个人的份量。
鸡蛋面的家常做法
（全部）
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.准备好材料，菜心洗干净
2.平底锅油烧热，把鸡蛋放下去煎，把蛋黄弄烂。
3.两面煎熟
4.另起锅烧沸水，淋入油，把面放下去先煮沸
5.然后把菜心放下去煮一下
6.然后再放入鸡蛋，加入盐拌均即可
7.成品
我这里是4个人的份量。
