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  • 用料:

  • 鸡蛋  3个
  • 青椒  1个
  • 红椒  1个
  • 胡萝卜  半根
  • 京葱  1小段
  •  适量
  •  适量

小贴士:

1、蔬菜可以自由搭配,加点火腿方肉都不错;
2、这样比较吸油,要稍微多放点,以免糊锅;
3、对于不爱吃蔬菜的小朋友特别好,土鸡蛋炒出来更香。

做法:

  • 1. 准备的食材切丁,鸡蛋加盐打好;
  • 2. 蔬菜和蛋液混合搅匀;
  • 3. 锅内倒油,稍微多点,这个比较吸油;
  • 4. 油烧至七成热,倒入蛋液;
  • 5. 中途轻轻翻炒,以免糊锅;
  • 6. 有蔬菜可以调小火稍微多炒会,蛋炒至金黄色就可出锅啦!儿子已经拿着筷子等不及要吃了!