五彩炒鸡蛋

五彩炒鸡蛋
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作者:安安anan

健康功效

鸡蛋:护眼明目
青椒:抗癌防癌
红椒:开胃、消食

五彩炒鸡蛋的做法

  • 五彩炒鸡蛋的做法图解1

    1.准备的食材切丁,鸡蛋加盐打好;

  • 五彩炒鸡蛋的做法图解2

    2.蔬菜和蛋液混合搅匀;

  • 五彩炒鸡蛋的做法图解3

    3.锅内倒油,稍微多点,这个比较吸油;

  • 五彩炒鸡蛋的做法图解4

    4.油烧至七成热,倒入蛋液;

  • 五彩炒鸡蛋的做法图解5

    5.中途轻轻翻炒,以免糊锅;

  • 五彩炒鸡蛋的做法图解6

    6.有蔬菜可以调小火稍微多炒会,蛋炒至金黄色就可出锅啦!儿子已经拿着筷子等不及要吃了!

小贴士

1、蔬菜可以自由搭配,加点火腿方肉都不错;
2、这样比较吸油,要稍微多放点,以免糊锅;
3、对于不爱吃蔬菜的小朋友特别好,土鸡蛋炒出来更香。

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五彩炒鸡蛋的家常做法

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