干烧鱿鱼

干烧鱿鱼
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健康功效

洋葱:祛痰
黄瓜:低蛋白质
花椒:温中

干烧鱿鱼的做法

  • 干烧鱿鱼的做法图解1

    1.鱿鱼须切段焯水过冷水

  • 干烧鱿鱼的做法图解2

    2.洋葱切丝焯水过冷水

  • 干烧鱿鱼的做法图解3

    3.姜蒜切片

  • 干烧鱿鱼的做法图解4

    4.黄瓜切片摆盘

  • 干烧鱿鱼的做法图解5

    5.油烧至中温,加入姜蒜花椒

  • 干烧鱿鱼的做法图解6

    6.放入鱿鱼须,加入料酒,翻炒1分钟后加洋葱,加入盐,辣椒粉,翻炒1分钟即可

干烧鱿鱼的家常做法

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