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爆炒牛肉
健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
爆炒牛肉的做法
![爆炒牛肉的做法图解1]()
1.牛肉切丝，蒜姜切碎。
![爆炒牛肉的做法图解2]()
2.锅里放油，待油烧热，加入蒜姜干辣椒爆炒。
![爆炒牛肉的做法图解3]()
3.加入牛肉，青椒爆炒。
![爆炒牛肉的做法图解4]()
4.再放入盐，翻炒几下。，真享受
![爆炒牛肉的做法图解5]()
5.出锅，好香！伴随着春景真享受！
小贴士
如果是，放到冰箱里的牛肉要提前半个小时拿出来解冻，这样切牛肉丝的时候，才切得动。
爆炒牛肉的家常做法
（全部）
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.牛肉切丝，蒜姜切碎。
2.锅里放油，待油烧热，加入蒜姜干辣椒爆炒。
3.加入牛肉，青椒爆炒。
4.再放入盐，翻炒几下。，真享受
5.出锅，好香！伴随着春景真享受！
如果是，放到冰箱里的牛肉要提前半个小时拿出来解冻，这样切牛肉丝的时候，才切得动。
