莲子煲大骨汤

莲子煲大骨汤
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作者:亲亲天使

健康功效

莲子:益肾固精
红枣:利尿

食材用料

大骨 500g
适量

莲子煲大骨汤的做法

  • 莲子煲大骨汤的做法图解1

    1.将莲子和大骨准备好

  • 莲子煲大骨汤的做法图解2

    2.将莲子和大骨洗净装电压力锅中,放入几颗红枣加适量清水就可以插上电源煲了

  • 莲子煲大骨汤的做法图解3

    3.汤煲好后适量放一点盐,不太多盐清淡饮食

  • 莲子煲大骨汤的做法图解4

    4.这道养颜美容,既营养的汤就煲好了

小贴士

大骨配上老家带过来的莲子味道真的很不错哦。

本菜谱由亲亲天使上传

莲子煲大骨汤的家常做法

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