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鲜蘑炒黄瓜
健康功效
黄瓜:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
鲜蘑炒黄瓜的做法
![鲜蘑炒黄瓜的做法图解1]()
1.把鲜蘑撕开，用开水焯一下
![鲜蘑炒黄瓜的做法图解2]()
2.焯鲜蘑的时间把配料准备好
![鲜蘑炒黄瓜的做法图解3]()
3.将黄瓜切成片，蒜切片，姜切片，葱切段
![鲜蘑炒黄瓜的做法图解4]()
4.油热了，把葱，姜，一部分蒜炒香
![鲜蘑炒黄瓜的做法图解5]()
5.放入食材，炒半分钟后放入酱油，十三香，蔬之鲜，盐
![鲜蘑炒黄瓜的做法图解6]()
6.装盘之前淋点醋，还要记得把剩下的蒜放锅里。炒半分钟，出锅
![鲜蘑炒黄瓜的做法图解7]()
7.香喷喷的营养素菜就完成了
小贴士
喜欢吃肉的朋友们，可以放里点肉。醋一定要后方，不然影响菜品的色泽。
鲜蘑炒黄瓜的家常做法
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