鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.明太鱼把外面黑鱼鳞刮掉,肚子内黑膜去掉。写出小段。用盐和料酒腌制。
2.面粉和鸡蛋活成糊糊。
3.明太鱼块放进糊糊,粘均匀。放进油锅里炸至金黄捞出沥干油分。即可。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了